身体

2025-04-08 20:30:00

不少人体检查出了脂肪肝，想通过饮食、运动等方式来改善，但有时候效果甚微。或许可以试试晚餐吃早一点，这个改变真有助改善脂肪肝。01晚饭一个改变，脂肪肝好转了2024年，北京大学的研究人员在《细胞代谢》期刊发布了一项研究。研究发现，每天下午5点... [查看详情]

2025-06-10 13:08:00

【来源：泉州晚报】夏季，身体的阳气逐渐会聚到体表，皮肤相对活跃，与外界能量交换的能力更强。所以，夏季正是用中医外治疗法调理身体的最佳时机。而刮痧，就是调理的好方法之一。夏季，身体的阳气逐渐会聚到体表，皮肤相对活跃，与外界能量交换的能力更强... [查看详情]

2025-04-13 08:44:00

又到一年运动时。今年被大家选中的“网红运动器械”是——壶铃。在社交平台上，你可以看到大家分享的从“壶铃摇摆练了一个月效果”、壶铃选购到壶铃跟练课程等各种主题的帖子。△某社交平台截图认真来讲，壶铃确实是一个非常不错的锻炼工具，占地面积小、无声... [查看详情]

2025-07-13 10:06:00

与年轻人相比，老年人更容易出现碎片化睡眠，深睡眠时间减少、早醒，而好的睡眠是可以给寿命“存款”的。如果你睡眠时间较为充足，睡醒后身体状态好，睡觉时不盗汗、不惊醒、不打鼾，那么全因死亡风险、癌症死亡风险都会下降，还有助于延长寿命。我们应该如何... [查看详情]

2025-04-17 14:01:00

冠心病，这名字听起来或许有些陌生，但它其实离我们并不遥远。冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，简单来说，就是心脏的冠状动脉里长出了粥样斑块，这些斑块就像一个个 “路障”，让冠状动脉变得狭窄，导致心肌得不到充足的血液供应，从而引发一系列问... [查看详情]

2025-04-18 15:05:00

在医院的走廊里，常常弥漫着一种压抑的气息。无数患者和家属怀揣着忐忑，等待着命运的宣判。而当那一张 CT 片上出现令人揪心的阴影时，仿佛整个世界都失去了色彩。你知道吗？我国超 80% 的肝癌患者，在确诊之时，已然步入中晚期。此时，治疗手段有限... [查看详情]

2025-04-19 14:34:00

自1995年孩子失踪以来，江西省赣州市的梁三寿便踏上了长达三十年的寻子之路。今年4月初，一位疑似失踪儿子的网友前来相认，让梁三寿重燃希望之光。4月18日，鉴定结果公布，DNA比对结果未能匹配，梁三寿再次面临失望。4月19日，梁三寿向经视直播... [查看详情]

2025-04-08 17:54:00

顶端新闻记者张治中通讯员石崇嘉为进一步弘扬拥军优属的光荣传统，关心困难退役军人的生活，营造全社会崇军、拥军的氛围。近日，南阳市南召县四棵树乡退役军人服务站联合乡民政所、学雷锋志愿服务中队，对辖区内困难退役军人开展走访慰问活动。工作人员... [查看详情]

2025-05-19 08:05:00

2000多年前的“健身操”，会不会蕴含真正的冻龄秘籍？1973年，长沙马王堆三号汉墓出土了一幅彩绘帛画，上面绘有古早的 “体操图式”——《导引图》。导引，古有养生之意。在力求还原的基础上，现代“马王堆导引术”应运而生。一招一式，皆蕴含着疏通... [查看详情]

2025-04-08 20:28:00

近日，网红杨奇娜突发低血糖意外离世，引发关注。不少网友表示，“只知道高血糖是病，没想到低血糖会致命！”浦贽砚为什么低血糖能致命？甘肃省第二人民医院内分泌科副主任医师浦贽砚说：“比高血糖更可怕更凶猛的是低血糖，因为低血糖容易对脑细胞造成损坏... [查看详情]