膳食

2025-04-01 08:58:00

明明吃了早餐但没过多久就饿了？如果蛋白质摄入不足就会饿得快还更容易发胖早餐怎么吃更健康？快来看看吧～01早餐蛋白质摄入不足可能会带来两个问题早餐蛋白质摄入不足，可能会带来两个问题：一是饮食结构不好，可能导致全天能量摄入增多；另一个是更容易发... [查看详情]

2025-04-17 15:00:00

大皖新闻讯近日，合肥16岁男孩小杨（化名）每天靠吃某知名快餐品牌汉堡套餐，三周狂瘦10斤的“麦门减重法”引发热议。那么，如此吃法真能减肥吗？儿童青少年这样吃，营养跟得上吗？对健康有无影响？对此，安徽省儿童医院（安徽省妇幼保健院复旦儿科安... [查看详情]

2025-04-22 14:41:00

银发族餐桌争议：鸡蛋到底是 “健康刺客” 还是 “长寿之友”？在上海浦东某社区活动中心，72 岁的王大爷正和老伙伴们争论早餐吃蛋的问题。李阿姨端着保温杯皱眉：“我闺女说蛋黄胆固醇高，不让我多吃。” 话音未落，刚做完体检的张叔便晃着报告单接过... [查看详情]

2025-05-19 10:04:00

海峡导报·新福建客户端5月19日讯（记者李方芳通讯员苏志寿陈耿晖文/图）健康中国，营养先行。5月17日，思明区全民营养周暨防治碘缺乏病主题宣传活动拉开帷幕。此次活动以“吃动平衡健康体重全民行动”为主题，聚焦合理膳食与科学运动，... [查看详情]

2025-05-31 09:01:00

吃粽子是端午节的传统习俗。由于各地饮食习惯不同，粽子也形成了南北风味。北方以甜粽子为主，南方则以咸肉粽出名。然而，面对琳琅满目的粽子，很多人却是又爱又“恨”。粽子怎么吃更健康？哪些人吃粽子时要格外留心？近日，烟台毓璜顶医院临床营养科主任宋新... [查看详情]